Que es la Diabetes y como afecta a tus riñones
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa la glucosa (azúcar). Existen varios tipos de diabetes, pero los más comunes son la diabetes tipo 1 (generalmente diagnosticada en la infancia o adolescencia) y la diabetes tipo 2 (más común en adultos).
Ahora, hablemos sobre cómo la diabetes afecta a los riñones:
La Nefropatía Diabética: Cuando la Diabetes Impacta los Riñones
La nefropatía diabética es la enfermedad renal causada por la diabetes. Afecta aproximadamente a un tercio de las personas con diabetes y se desarrolla a lo largo del tiempo. Aquí tienes algunos puntos clave:
Daño a los Vasos Sanguíneos: La nefropatía diabética se origina debido a los niveles elevados de glucosa en sangre. Estos altos niveles afectan los pequeños vasos sanguíneos en todo el cuerpo, incluyendo los que forman parte de los riñones.
Función Filtradora Comprometida: Los riñones son filtros naturales que eliminan desechos y exceso de agua de la sangre para producir orina. Sin embargo, cuando los vasos sanguíneos renales se dañan, su función filtradora se ve afectada. Esto puede llevar a la acumulación de desechos y líquidos en la sangre.
Proteína en la Orina: Con el tiempo, los riñones dañados pueden comenzar a filtrar proteínas útiles en la orina. Esto se llama proteinuria y es un signo temprano de nefropatía diabética.
Presión Arterial Alta: Muchas personas con diabetes también tienen hipertensión arterial. La presión arterial alta adicionalmente daña los vasos sanguíneos renales, empeorando la situación.
Cómo Proteger tus Riñones si Tienes Diabetes
Controla tus Niveles de Glucosa: Mantén tus niveles de azúcar en sangre dentro del rango recomendado por tu médico.
Controla la Presión Arterial: Vigila tu presión arterial y sigue las indicaciones médicas para mantenerla bajo control.
Visita Regularmente a tu Médico: Realiza chequeos periódicos para evaluar la función renal y detectar cualquier problema temprano.
Estilo de Vida Saludable: Lleva una dieta equilibrada, haz ejercicio regularmente y evita el tabaco y el alcohol en exceso.
Recuerda que cuidar tus riñones es esencial para tu salud general. Si tienes diabetes, consulta con un profesional de la salud para recibir orientación específica y mantener tus riñones en óptimas condiciones. 😊🌟
